При переломе кости физиотерапия часто рекомендуется как часть процесса заживления. Лечебная физкультура при переломах — это специализированная форма физиотерапии, которая способствует заживлению и восстановлению подвижности пораженного сустава или конечности. Этот вид лечения может применяться как при острых, так и при хронических переломах, и обычно включает упражнения, растяжки и мануальные техники, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей пациента.
Лечебная физкультура на сайте https://avangardsport.com/blog/lechebnaja_fizicheskaja_kultura/1-0-17 при переломах может помочь улучшить диапазон движения, уменьшить боль, увеличить силу и гибкость в области, окружающей место перелома, а также уменьшить образование рубцовой ткани. Она также может помочь предотвратить дальнейшие травмы, помогая пациентам освоить правильную механику тела при выполнении таких действий, как ходьба или поднятие предметов. Кроме того, лечебная физкультура может помочь уменьшить отек в пораженной области за счет усиления кровообращения в области вокруг места перелома.
Целью лечебной физкультуры при переломах является восстановление нормальных форм движения и защита травмированной области от дальнейшего повреждения или повторной травмы. Конкретные упражнения назначаются в зависимости от нескольких факторов, включая возраст, уровень активности до травмы, тип перелома (закрытый или открытый), место перелома (верхняя конечность или нижняя) и любые другие медицинские состояния, имевшиеся на момент травмы. Упражнения могут включать растяжку, укрепление с помощью утяжелителей или лент сопротивления, упражнения на равновесие, например, стояние на одной ноге или использование доски для устойчивости; проприоцептивные упражнения, например, прыжки на одной ноге; тренировку походки; упражнения на диапазон движений с использованием пуллеров; и мануальные техники, такие как мобилизация мягких тканей или мобилизация/манипуляция суставов, в зависимости от индивидуальных потребностей и целей, поставленных командой пациент/терапевт.
