Простой лайфхак
Я бы разделил данный способ, или по-другому лайфхак, на две части:
Составление списков покупок с временной задержкой в реализации.
Отказаться импульсных покупок в процессе покупок.
О том, какие еще способы экономии применяются мной я уже писал в статье — Как жить экономно или список моих лайфхаков. Напомню, экономия не цель, а побочный эффект. Цель — свобода!
Составление списков
Сами по себе списки уже довольно удобны для небольшой экономии и структуризации трат. Кто-то составляет списки продуктов, чтобы не забыть ничего купить в супермаркете, кто-то пишет списки разных хотелок (вишлисты) и тд. И на самом деле уже на этом этапе, когда ты затрачиваешь свою энергию на составление того или иного списка, то отсекаешь ненужное. Так же я заметил, что неплохо бы еще делать временную задержку, так сказать, для осмысления необходимости покупки. Конечно, это больше применимо для техники и шмоток, а не для продуктов.
Помню, у меня был специальный блокнот, где я записывал все свои хотелки, а задержку ставил где-то 2-3 месяца. Этого времени оказывалось вполне достаточно для того, чтобы точно решить, нужна та или иная вещь или нет. Обычно 30-50% вещей отпадали или заменялись на другие. Это означало, что мне хотелось чего-то просто так, ради самого обладания, а в реальности было не нужно. Не уверен, правда, что такой вариант сможет всем помочь сэкономить, потому если стоит задача окружить себя вещами по-максимуму, то списки эти можно вечно писать :)
Сейчас я не веду списки, а просто иногда заношу планируемую покупку в бюджет. Делаю это не часто, потому что практически ничего уже не надо.
Отказ от импульсных покупок
По моему опыту, больше всего ненужного покупается непосредственно в магазине под воздействием импульса. Никогда не задумывались, почему появились большие супермаркеты без прилавков, почему товары расставлены в определенном порядке и почему упаковки такие красочные? Производителям всеми силами стараются зацепить ваш взгляд и спровоцировать на импульсную покупку. Даже в аптеке лекарства выглядят так, что их хочется купить :) Так что ситуация, пошел в магазин за хлебом, а купил еще кучу «вкусняшек», довольно тривиальна сейчас.
Так же еще я заметил на примере друзей, что многие поддаются физическим желаниям тела. Например, если быть в самом центре Москвы и вдруг захочется пить, то придется покупать бутылку воды за 150 руб. Но если я при этом знаю, что через 20 минут уже буду далеко от центра, то я спокойно могу потерпеть это время и купить воду по адекватной цене. Это лишь пример, суть глубже.
Или например, нежелание уходить из магазина с пустыми руками. Пришел, походил, но не нашел того, что искал. И уходить как-то неудобно, некомфортно что ли. Хочется обязательно что-то купить, чтобы не зря приходил. А потом дома уже думаешь, ну и зачем, все равно это не что надо было.
https://66.ru/news/misc/246942/
