Что такое кордицепс?
Кордицепс - это гриб, широко используемый в традиционной китайской медицине (TMC). Он известен своими антивозрастными свойствами и улучшением аэробных способностей. Он также обладает противовоспалительными свойствами и защищает от свободных радикалов и многого другого. Его называют «суперпродуктом» - веществом с очень высоким питательным потенциалом. В этой статье будет обсуждаться использование кордицепса в клинических и спортивных случаях.
Противовоспалительные свойства
Считается, что полезные для здоровья свойства грибов рода Cordyceps являются результатом их интенсивного воздействия на:
- функционирование иммунной системы,
- защита от окислительного стресса, вызванного свободными радикалами (ROS),
- синтез новых клеток иммунной системы, которые помогают бороться с инфекциями и предотвращать мутации
в генетическом материале.
Интересным применением гриба кордицепс является его влияние на индукцию апоптоза (запрограммированной гибели клеток) в раковой клетке. В некоторых исследованиях in vitro было показано, что введение экстракта гриба Cordyceps militaris положительно влияет на усиление апоптотического сигнала в неопластических клетках за счет ингибирования экспрессии белков Bcl-2 (обладающих антиапоптотическим действием), наличия из которых способствует пролиферации опухолевых клеток. Кроме того, была отмечена повышенная экспрессия генов, кодирующих ферменты, влияющие на распад и разрушение неопластических клеток (каспаза-3 и PARP).
Иммунная защита
Кордицепс «Тяньши» доступный на сайте tyanshi.kz/products/kapsuly-s-mitseliem-korditsepsa-tyanshi , считается естественным иммуностимулирующим средством, то есть повышающим иммунную толерантность организма. Это важно при нынешнем биче аутоиммунных заболеваний. Исследования показывают, что использование гриба кордицепс оказывает благотворное влияние на уменьшение воспалительной реакции, предотвращает чрезмерное повреждение тканей в результате аутоиммунной атаки и ускоряет время регенерации возбужденных тканей.
Кроме того, другие исследования показывают, что кордицепс обладает мягким стимулирующим действием, но в то же время обладает адаптогенными эффектами, подобными действию трав. Этот факт показывает, что грибок может быть полезен людям, которые ежедневно борются с чрезмерным стрессом.
Иммунопротекторный эффект кордицепса , такой как оптимизация здоровья сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной
и репродуктивной систем, обусловлен его составом биологических соединений, которые обладают множеством эффектов. Здесь следует упомянуть такие соединения, как, например, кордицепин, кордицепиновая кислота, аденозин и кордемин. Однако кордицепин является основным активным веществом в грибах кордицепс, и большинство положительных эффектов от использования кордицепса связано с ним.
Антивозрастные свойства:
Кордицепс, благодаря своему богатому составу с антиоксидантными свойствами, оказывает сильное влияние на уменьшение воспаления, вызванного избытком свободных радикалов. Таким образом, это помогает улучшить здоровье и замедлить процессы старения. Хотя исследования in vivo проводились на модели животных, многие из них показывают улучшение когнитивных / когнитивных функций при использовании экстракта гриба кордицепс.
Ссылаясь на вышеприведенное заявление, некоторые исследования на животных моделях на страницах журнала Phytotherapy Research показывают, что прием экстракта грибов положительно влияет на повышение уровня антиоксидантных ферментов, таких как супероксиддисмутаза (SOD) и глутатионпероксидаза (GSH-Px) в крови, которая положительно влияла на когнитивные функции
у крыс.
Улучшение спортивных результатов
Исследование 2010 года, опубликованное в журнале «Альтернативная медицина», показало, что использование экстракта кордицепса оказывает сильное влияние на улучшение аэробных способностей и выносливости. Это связано с присутствием в кордицепсе аденозина (типа нуклеиновой кислоты), который необходим для производства основного энергоносителя, то есть АТФ. Это исследование предполагает, что спортсмены, практикующие аэробику / дисциплины на выносливость, такие как марафонцы, получат наибольшую пользу от использования этого типа подготовки. Исследования показывают, что одно из соединений, содержащихся в кордицепсе - вышеупомянутый кордицепин - оказывает сильное влияние на подавление анаболической реакции и дополнительный синтез белка из-за ингибирующего действия на анаболические пути mTORC1 и
mTORC2. Это связано с активацией кордицепином антианаболической киназы, киназы AMPK. Спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта (силачей, пауэрлифтинг, бодибилдинг и т. д.), не получат пользы от использования кордицепса, если его принимать во время тренировки.
Влияние на либидо
Кордицепс считается потенциальным средством от импотенции, поскольку он способствует окислению глюкозы в процессе окислительного фосфорилирования, то есть кислородного дыхания. Эффективный процесс использования кислорода улучшает кровоток в кровеносных сосудах полового члена, что положительно влияет на проблемы с эрекцией и либидо, возникающие в результате чрезмерного воспаления. В этом исследовании предлагается использовать кордицепс в качестве вспомогательного средства при бесплодии без какого-либо значительного влияния на уровень тестостерона.
Влияние на работу сердечно-сосудистой системы
Недавние исследования показывают интересную взаимосвязь между кордицепсом и здоровьем сердца, значительно влияющую на липидный профиль. Кордицепс снижает уровень общего холестерина, тем самым сводя к минимуму риск ишемической болезни сердца. Вероятно, это связано с богатым составом антиоксидантов, который уменьшает воспаление в сосудах и артериях. Последующие исследования сердечно-сосудистых заболеваний in vivo показали, что прием экстракта
кордицепса способствует снижению холестерина ЛПНП и уровня триглицеридов в крови. Избыток обоих факторов вызывает воспаление (через так называемую постпрандиальную липемию и др.) И является прямым фактором риска ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда.
