Согласно новому исследованию, опубликованному в рецензируемом журнале Health Communication , люди с навязчивым желанием постоянно проверять новости чаще страдают от стресса, беспокойства и физического ухудшения здоровья .
За последние два года мы пережили ряд тревожных глобальных событий, от пандемии COVID до вторжения России в Украину, масштабных протестов, массовых расстрелов и разрушительных лесных пожаров. Для многих людей чтение плохих новостей может заставить нас чувствовать себя временно бессильными и огорченными.
Для других воздействие 24-часового цикла новостей о постоянно меняющихся событиях может оказать серьезное влияние на психическое и физическое благополучие — как показывают эти новые данные, опубликованные сегодня, для тех, у кого высокий уровень зависимости от новостей. «значительно большее физическое недомогание».
«Наблюдение за тем, как эти события разворачиваются в новостях, может вызвать у некоторых людей постоянное состояние повышенной бдительности, резко обостряя их мотивы слежки и делая мир похожим на темное и опасное место», — говорит Брайан Маклафлин, доцент кафедры рекламы в Университете Нью-Йорка. Колледж СМИ и коммуникаций Техасского технологического университета.
«Для этих людей может развиться порочный круг , в котором вместо того, чтобы отключаться, они все больше втягиваются, зацикливаясь на новостях и круглосуточно проверяя обновления, чтобы облегчить свои эмоциональные страдания. Но это не помогает, и чем больше они проверяют новости, тем больше они начинают мешать другим аспектам их жизни».
Чтобы изучить это явление, известное в просторечии как новостная зависимость, Маклафлин и его коллеги, доктор Мелисса Готлиб и доктор Девин Миллс, проанализировали данные онлайн-опроса 1100 взрослых американцев.
В ходе опроса людей спрашивали, в какой степени они согласны с такими утверждениями, как «я настолько поглощен новостями, что забываю окружающий мир», «мой разум часто занят мыслями о новостях», «я нахожу трудно перестать читать или смотреть новости» и «Я часто не обращаю внимания в школе или на работе, потому что читаю или смотрю новости».
Респондентов также спрашивали о том, как часто они испытывают чувство стресса и беспокойства, а также физические недомогания, такие как усталость, физическую боль, плохую концентрацию и проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Результаты показали, что 16,5% опрошенных продемонстрировали признаки «крайне проблемного» потребления новостей. Такие люди часто настолько погружались в новостные сюжеты и лично вкладывались в них, что эти истории доминировали в мыслях человека в бодрствующем состоянии, мешали проводить время с семьей и друзьями, мешали сосредоточиться на учебе или работе и способствовали беспокойству и неспособности спать.
Возможно, неудивительно, что люди с более высоким уровнем проблемного потребления новостей значительно чаще испытывали психические и физические недомогания, чем люди с более низким уровнем, даже с учетом демографии, личностных качеств и общего использования новостей.
Когда участников опроса спросили, как часто участники опроса испытывали симптомы психического или физического заболевания за последний месяц, результаты показали:
73,6% тех, у кого был признан серьезный уровень проблематичного потребления новостей, сообщили, что испытывают психическое расстройство «довольно немного» или «очень сильно», в то время как о частых симптомах сообщили только 8% всех других участников исследования.
61% людей с серьезным уровнем проблемных новостей сообщили, что испытывают физическое недомогание «довольно немного» или «очень сильно» по сравнению только с 6,1% для всех других участников исследования.
По словам Маклафлина, результаты показывают, что необходимы целенаправленные кампании по повышению медиаграмотности , чтобы помочь людям развить более здоровое отношение к новостям.
«Хотя мы хотим, чтобы люди продолжали следить за новостями, важно, чтобы у них было более здоровое отношение к новостям», — говорит он.
«В большинстве случаев лечение зависимостей и компульсивного поведения сосредоточено на полном прекращении проблемного поведения, поскольку может быть трудно проявлять умеренное поведение.
«Исследования показали, что в случае проблемного потребления новостей люди могут решить прекратить или, по крайней мере, резко сократить потребление новостей, если они считают, что это оказывает неблагоприятное воздействие на их психическое здоровье.
«Например, предыдущее исследование показало, что люди, которые осознавали и беспокоились о неблагоприятных последствиях, которые их постоянное внимание к сенсационному освещению COVID-19 оказывало на их психическое здоровье, сообщали о принятии сознательного решения отключиться.
«Однако отключение происходит не только за счет доступа человека к важной информации для его здоровья и безопасности, но и подрывает существование информированных граждан, что имеет значение для поддержания здоровой демократии. Вот почему здоровые отношения с потреблением новостей — идеальная ситуация».
Кроме того, исследование также указывает на необходимость более широкого обсуждения того, как новостная индустрия может подпитывать проблему.
«Экономические трудности, с которыми сталкиваются СМИ, в сочетании с технологическим прогрессом и 24-часовым циклом новостей побудили журналистов сосредоточиться на выборе «заслуживающих внимания» материалов, которые привлекут внимание потребителей новостей», — говорит Маклафлин.
«Однако для определенных типов людей конфликты и драмы, которые характеризуют новостные сюжеты, не только привлекают их внимание и вовлекают их, но и могут привести к неадекватному отношению к новостям. Таким образом, результаты нашего исследования подчеркивают, что реклама Давление, с которым сталкиваются средства массовой информации, не только вредит цели поддержания здоровой демократии, но и может быть вредным для здоровья людей».
Ограничения этого исследования включают опору на данные, собранные в определенный момент времени, когда авторы не смогли установить точную связь между проблематичным потреблением новостей и психическим и физическим недомоганием.
